方寸已乱
意思解释
基本解释方寸：指心。心绪纷乱。
出处清 李宝嘉《官场现形记》第三回：“你们别吵！我此刻方寸已乱，等我定一定神再谈。”
例子我的方寸已乱，断无道理可计议了。（清 文康《儿女英雄传》第三回）
基础信息
拼音fāng cùn yǐ luàn
注音ㄈㄤ ㄘㄨㄣˋ 一ˇ ㄌㄨㄢˋ
繁体方寸已亂
正音“寸”，不能读作“chùn”。
感情方寸已乱是贬义词。
用法主谓式；作谓语、宾语；含贬义。
辨形“已”，不能写作“己”、“巳”。
近义词如坐针毡、心神不定
反义词无动于衷、心安理得
英语be greatly perplexed（with one's mind in a turmoil）
字义分解
最读网学习解释
《方寸已乱：在混乱中寻找秩序》
成语是汉语宝库中一颗璀璨的明珠，承载着丰富的文化内涵和历史积淀。每一个成语背后都蕴含着一则生动的故事，一种深刻的人生哲理。今天，我们要探讨的成语是“方寸已乱”，它不仅形象地描绘了人们在面对突发情况时的慌乱状态，也隐含着如何在困境中保持冷静，寻找出路的道理。
首先，我们来理解一下“方寸已乱”的字面意思。“方寸”原指一寸见方的地方，后引申为心、意念等抽象概念；“乱”则表示混乱、无序的状态。因此，“方寸已乱”可以理解为心里已经变得非常混乱，失去了判断力和控制力。这一成语常用来形容人在遭遇突如其来的变故或处于极度紧张的情况下，内心感到极度不安，无法保持冷静思考的状态。
成语“方寸已乱”最早出自于《庄子·外物》，原文为：“方寸之地，而有天地之气焉。”后被引用至其他文献，逐渐演变为现在的表达形式。它不仅反映了古代人们对心理活动的敏锐观察，也体现了古人对于精神状态与外部环境之间关系的深刻认识。
那么，在实际生活中，当遇到类似的情况时，我们应该如何应对呢？首先，我们需要认识到，每个人都有可能经历这样的时刻，这是人之常情，并不意味着失败。其次，学会运用一些方法来帮助自己恢复平静，比如深呼吸、短暂休息或者进行简单的身体运动，这些都能有效缓解紧张情绪。最重要的是，培养良好的心态，遇事冷静分析，寻找解决问题的最佳方案。
总之，“方寸已乱”这一成语教会我们在面对困难和挑战时，既要正视自己的情感反应，也要积极寻求解决之道。通过不断学习和实践，我们可以提高自我调节能力，从而在未来的日子里更加从容不迫地应对各种复杂局面。
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